Lo yoga è una pratica che coinvolge mente e corpo.
Adatta a tutte le età e tramite il movimento è capace di far ritrovare alla persona che lo pratica una lucidità mentale.
Grazie a questa pratica millenaria è possibile aumentare il tono muscolare e la flessibilità del corpo.
Fondamentale nello yoga, è inoltre l'uso di un respiro consapevole che aiuti a contrastare lo stress e i disturbi del sonno aumentando di conseguenza la capacità di gestire il proprio "mondo" emotivo.
Giulia rimane disponibile per lezioni private o di gruppo.
Scontistica presente per i clienti registrati sul sito dell' Az. Agr. Gregori.
Cell 339 451 9091